■脂肪燃焼ヨガ
木曜、10:00〜11:00、
■テーマパーク
金曜、18:00〜19:20
生年月日・月日
メッセージ:
体の硬い方や運動不足の方、ヨガは呼吸を深くしながら、
ゆっくりとしたポーズを行っていきますので、
初めての方でも無理なく体を動かせます。
そしてヨガを行なったあとは心もスッキリ、リフレッシュします
心と体の爽快感を一緒に味わいましょう。