チアリーディングから派生したもので、アクロバット的な技が多いチアリーディングに比べ、 チアダンスはその名の通りダンスがメインとなります。 JAZZ、HIPHOPどちらの要素も使われるほか、 ジャンプやアームモーション（腕のポーズ）などチア独特の動きも身につけていくため運動量が多く、 ポンポンを持って踊ることが特徴です。